MODIFICACIÓN CONDUCTUAL

  Esta conducta indeseada se detona cada que inicia sus labores escolares, por lo que L.A. menciona que desea modificar esa conducta de sentirse tan dependiente del teléfono celular y comenzar a dedicar tiempo de calidad a sus estudios. El objetivo es desprenderse del teléfono, a excepción que sean asuntos de verdadera importancia. Realicé un registro de las dimensiones de la conducta: Duración Cada 3 o 5 min. revisa el celular Frecuencia 15 veces en lapso de 4 horas Intensidad Muy acentuado Frecuencia de aparición Cada día de la semana durante el estudio En qué momento se detona En el momento que comienza a estudiar En qué momento desaparece     Cuando deja de estudiar Recompensa interna Sentir que puedo atender todo a la vez Personas involucradas 1 Roles de las personas inv...

Diseño de un plan Objetivo Según lo recabado en la primera entrevista, se estipula que L.A. desea llevar a cabo un plan de modificación conductual con el objetivo de corregir el uso excesivo de su celular además esto conllevaría a dedicar tiempo y calidad a su estudio.   Tiempo de tratamiento 2 meses   Desglose de la conducta general en pequeñas conductas-objetivo a ir trabajando   1.   Primeramente, se desea que la paciente alcance un nivel de relajación antes de disponerse a realizar sus actividades escolares. 2.   Alcanzar un nivel de concentración en el tiempo destinado a la escuela. 3.   Conseguir la independencia total del teléfono celular. 4.   Obtener una satisfacción personal en la paciente, referente a su desenvolvimiento escolar. Se trabajará con fichas de póker, en las cuales se le estará asignando 1 ficha, según la actividad completada, esta se entregará al final del horario estipulado para estudiar. Es decir, s...

  A continuación se muestran los resultados en cuanto a las fichas obtenidas en su valor nominal. En base a los resultados obtenidos hasta el día de hoy, considero que al finalizar el programa alcanzare las metas establecidas en un inicio, ya que los cambios se han visualizado satisfactoriamente. Principalmente en realizar las actividades de una manera más relajada, esto a consecuencia de los ejercicios de relajación, además otra de las ventajas es que mi nivel de concentración y aprendizaje será mayor, por consiguiente me sentiré más satisfecha con los logros alcanzados y esto me causara menos estrés. En cuanto a las limitaciones que puedo observar es que este programa puede resultar eficaz en este ritmo de trabajo, sin embargo cuando existan cambios en cuanto a materias más extensas e incluso trabajos, pudiera variar los tiempos establecidos para las actividades, y esto afectaría probablemente la conducta.  Para concluir, en cuanto a los cambios observables que eh presentado...